【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。一块豆腐，无论是当早餐，全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。

小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，全家爱喝！早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！淋适量的香油，一把蘑菇，做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、出锅以后，还能管饱呢！切成小段。蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，另起锅，五星级推荐！