一把蘑菇，你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，切成小段。我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！多吃多健康。还能管饱呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。主角儿就是他们俩；

2、一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。全家爱喝！小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，另起锅，锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜欢。胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、不但能解馋，尤其是口感极为鲜美，一天三餐都不腻呢！五星级推荐！营养又解馋，几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、

小贴士：

1、我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，