豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，另起锅，早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，五星级推荐！

小贴士：

1、营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，我家隔天做一次，超级好喝又美味，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、一块豆腐，如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、出锅以后，切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。最主要是太好吃了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，原汁原味，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，