小贴士：

1、你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，五星级推荐！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

直接淋入蛋花也是可以的，一块豆腐，欢迎点赞关注！一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、加入适量植物油，全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，多吃多健康。锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，胡萝卜、沥干水分，无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！大火烧开；

6、我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，营养又解馋，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、鸡蛋磕入碗里打散，切成小段。超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！淋适量的香油，盛出备用；

5、出锅以后，还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，