6、是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，几分钟就能搞定。五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，小葱切末备用；

4、无论是当早餐，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，

小贴士：

1、出锅以后，无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。淋适量的香油，超级超级美味好喝！主角儿就是他们俩；

2、火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，全家爱喝！原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，盛出备用；

5、早餐比粥更好，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，