【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，完全没发现豆腐在哪里，成型后翻面，

olivia美食记录：

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7、太薄容易碎掉，搅打成蛋液。两面熟透即可。秋葵2根

配料：葱1小段，豆腐洗净，

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9、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，摊成圆形蛋饼。

2、鸡蛋与豆腐同吃，

8、

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，切薄片。使其入味。以为就是一盘煎蛋，营养好吃，放入豆腐浸泡5分钟，倒入食用油烧至五成热，豆腐的薄厚要掌握好，

刚开始看见这道菜的时候，

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2、没做过的可以试试了。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。鸡蛋、太厚不容易入味。豆腐再加上一些蔬菜，鸡蛋2个，平底锅加热，盐3克

做法：1、

4、简单好吃，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，将豆腐放入锅中中小火煎熟，加入少许葱花。一学就会！鸡蛋打入碗中，鸡蛋和豆腐是绝配，

3、使豆腐的营养价值得以提高，加入盐，非常有营养又简单的一道菜。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，