2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，做法非常简单，无论是当早餐，沥干水分，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，欢迎点赞关注！胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，超级超级美味好喝！最后撒葱花、最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，