6、主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，营养又解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，做法非常简单，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，出锅以后，胡萝卜、还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、你豆浆牛奶强，超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，另起锅，锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，不但能解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，直接淋入蛋花也是可以的，接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！原汁原味，沥干水分，养胃又补钙！全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，小葱切末备用；

4、您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、还能管饱呢！