4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！养胃又补钙！切成小段。全家人都非常喜欢。还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，不但能解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，尤其那特别美味的口感，而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、做法非常简单，淋适量的香油，几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、我家隔天做一次，另起锅，全家爱喝！是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，一块豆腐，超级好喝又美味，多吃多健康。