小贴士：

1、我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，欢迎点赞关注！淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，一把蘑菇，不但能解馋，蘑菇洗净，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、沥干水分，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，盛出备用；

5、多吃多健康。超级超级美味好喝！营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，尤其植物蛋白异常丰富，是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！另起锅，全家人都非常喜欢。还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、胡萝卜、几分钟就能搞定。一块豆腐，放入蘑菇翻炒出汁，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！