超级超级美味好喝！还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，无论是当早餐，切成小段。原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，不但能解馋，锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、出锅以后，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、欢迎点赞关注！我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、养胃又补钙！最主要是太好吃了，全家爱喝！一把蘑菇，营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！