3、加入盐，豆腐再加上一些蔬菜，

2、将豆腐放入锅中中小火煎熟，摊成圆形蛋饼。以为就是一盘煎蛋，原来内有乾坤。鸡蛋和豆腐是绝配，

olivia美食记录：

1、切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，

8、两面熟透即可。秋葵2根

配料：葱1小段，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，

5、使豆腐的营养价值得以提高，鸡蛋打入碗中，

刚开始看见这道菜的时候，鸡蛋、将剩余蛋液倒入豆腐中，

6、成型后翻面，

7、加入少许葱花。

3、盐3克

做法：1、

4、太厚不容易入味。切薄片。

2、非常有营养又简单的一道菜。放入豆腐浸泡5分钟，一学就会！两面翻面。简单好吃，准备好食材。太薄容易碎掉，再放入秋葵。搅打成蛋液。

9、营养好吃，豆腐洗净，鸡蛋2个，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，使豆腐表面均匀裹满蛋液。

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，完全没发现豆腐在哪里，没做过的可以试试了。