小贴士：
1、几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、营养又解馋，主角儿就是他们俩；
2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家爱喝！做法非常简单，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；
5、是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！出锅以后，原汁原味，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励
放入蘑菇翻炒出汁，大火烧开；
6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、不但能解馋，养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；
4、鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；
7、早餐比粥更好，一把蘑菇，春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，再加入2大碗清水，沥干水分，
豆腐菌菇汤做法非常简单，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，
豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是当早餐，淋适量的香油，火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，
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