原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！

小贴士：

1、另起锅，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！营养又解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，超级超级美味好喝！无论是老人还是孩子，出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！淋适量的香油，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，火腿切成丁、全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、全家爱喝！小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇，最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是非常棒的养生食材。切成小段。