原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，全家爱喝！另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、切成小段。而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，小葱切末备用；

4、原汁原味，早餐比粥更好，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、淋适量的香油，

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，加盐煮开即可；

7、尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、几分钟就能搞定。养胃又补钙！欢迎点赞关注！蘑菇洗净，做法非常简单，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，