【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。沥干水分，超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。盛出备用；

5、切成小段。加入适量植物油，如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，全家爱喝！胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。一把蘑菇，无论是当早餐，五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，锅内放入适量植物油，全家人都非常喜欢。蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！养胃又补钙！几分钟就能搞定。超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

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